Православный просветительский форум

Православный просветительский форум (https://forum.pravmir.ru/index.php)
-   Обсуждение статей (https://forum.pravmir.ru/forumdisplay.php?f=11)
-   -   Как поститься, если постная еда дорогая и калорийная? (https://forum.pravmir.ru/showthread.php?t=66463)

Ирина 61 17.03.2017 21:20

Цитата:

Сообщение от Ирина Зубакина (Сообщение 999495)
А еще, надо ведь помнить, что вкусовые ощущения дал нам Бог, это Его дар. Не для того же Он нам его дал, чтобы только и следить за тем, чтобы мы вдруг вкусом пищи не насладились. Лучше вкушать вкусную постную пищу и благодарить Господа!

Вот совершенно согласна! Я еще в начале темы писала нечто подобное.
Кстати, по средам и пятницам я вместо кефира пью Велле. Так он куда вкусней кефира, правда, и дороже. Стоит как литр кефира, пьется за 1 раз. Вот, значит, кефир нельзя, потому что скоромный. Велле потому что вкусный. И чего тогда? Воду из-под крана?
И если я умею готовить вкусную кашу - пшенка пополам с рисом (одна пшенка тяжеловата желудку), потереть тыкву, ближе к концу добавить курагу, минут десять-15 поварить, потом в одеяло минут на 40. Каша объедение получается! Так мне чего, касторки в нее налить? Чтобы противно есть было.

Ирина 61 17.03.2017 21:34

Цитата:

Сообщение от Ирина Зубакина (Сообщение 999500)
Ох, как я Вас понимаю. Только у меня 5-6 часов-это если повезет. Бессонница такая, что по 3 суток вообще ни минуты не сплю. Однажды было, что 6 суток не спала. Это непередаваемо словами. Причем, окружающие совершенно не понимают, им кажется, что это капризы какие-то. Как это-не спать? Подумаешь. А это можно понять, только если сам испытаешь. Ощущения примерно такие, как если с гриппом заставят марафон бежать. И так постоянно. Приходится постоянно пить таблетки. Извините за оффтоп.

У меня у подруги такое. Она очень мучается, иногда засыпает часов в 5, а в шесть вставать на работу. Бывает, всю ночь не спит.
У меня бывает, но редко, слава Богу, и это очень мучительно.
У меня в Молитвослове есть молитва на сон (из великого повечения). Вот она:
Молитва иная ко Господу нашему
Иисусу Христу, Антиоха монаха Пандекта:

Молитва монаха Антиоха
ко Господу нашему Иисусу Христу
И даждь нам, Владыко, на сон грядущим покой тела и души, и сохрани нас от мрачнаго сна греховнаго, и от всякаго темнаго и нощнаго сладострастия: укроти стремления страстей, угаси разжженныя стрелы лукаваго, яже на ны льстивно движимыя: плоти нашея востания утоли, и всякое земное и вещественное наше мудрование успи. И даруй нам, Боже, бодр ум, целомудр помысл, сердце трезвящееся, сон легок и всякаго сатанина мечтания изменен. Возстави же нас во время молитвы утверждены в заповедех Твоих, и память судеб Твоих в себе тверду имуща: всенощное славословие нам даруй, во еже пети и благословити и славити пречестное и великолепое имя Твое, Отца, и Сына, и Святаго Духа, ныне и присно, и во веки веков, аминь.

И дай нам, Владыка, ко сну отходящим, покой тела и души и сохрани нас от мрачного сна греховного и от всякого темного и ночного сладострастия. Укроти порывы страстей, угаси раскаленные стрелы лукавого, против нас коварно направляемые, восстания плоти нашей успокой и всякое помышление наше о земном и вещественном усыпи. И даруй нам, Боже, бодрый ум, целомудренный разум, сердце трезвенное, сон легкий и свободный от всякого сатанинского мечтания. Воздвигни же нас в час молитвы утвержденными в заповедях Твоих и память о судах Твоих в себе твердо хранящими. Даруй нам славословие в течение всей ночи, чтобы воспевать, благословлять и славить многочтимое и величественное имя Твоё, Отца, и Сына, и Святого Духа ныне, и всегда, и во веки веков. Аминь.


Это на ЦСЯ и перевод. Попробуйте читать, и Господь да пошлет вам сон!

Светлана1972 18.03.2017 00:37

Цитата:

Сообщение от Ирина Зубакина (Сообщение 999562)
Это конечно так. Но у этих людей было и физические. и духовные силы, и даже экология совсем другие. Мы по сравнению с ними-практически ни на что не способные слабаки. А с обжорством, сказки все это:mocking: Говорю же, всю сознательную жизнь пытаюсь придерживаться всяческих ограничений. В итоге временами все равно срываешься, потому что ну просто невозможно всегда себе все запрещать.

А мы -это кто ? Я себя слабее не считаю физически, и экология на меня не влияет :)
Вы просто хотите быть похожи на недостижимый идеал, а т.к. это невозможно, то отсюда и разочарование. А надо просто честно признать перед собой в чем слабости , и потихоньку их преодолевать. Путь будет со срывами,неудачами,падениями, но продолжать идти вперед , не давая им длиться долго, и радоваться каждой маленькой победе над собой .

Ирина Зубакина 18.03.2017 10:52

Цитата:

Сообщение от Ирина 61 (Сообщение 999635)
С
Неужели я одна понимаю, что все эти уставы о посте для монастырей были призваны действительно привести в некоторое изнеможение крепких молодых мужчин?

Да нет, наверное, мы все понимаем. Правда, это не только к мужчинам, но и к женщинам относилось, были ведь и женские монастыри, и подвижницы были, которые могли строжайший пост нести. Но в любом случае, они в других условиях жили, и мера сил у них другая была. Спасибо Вам за молитву:rose:

Ирина Зубакина 18.03.2017 11:10

Цитата:

Сообщение от Светлана1972 (Сообщение 999696)
А мы -это кто ? Я себя слабее не считаю физически, и экология на меня не влияет :)

Мы-это большинство из нас, точные проценты конечно сказать не могу. Сейчас нечасто можно встретить человека, который по здоровью может себе позволить по Уставу поститься. А экология на все влияет, тут уж мы никуда не денемся. Воду пьем непонятно какую, дышим непонятно чем, продукты из магазинов с химией всякой. Я однажды масло сливочное в тумбочке забыла, оно там недели пролежало, растаяло, но даже не прокисло.
Цитата:

Вы просто хотите быть похожи на недостижимый идеал, а т.к. это невозможно, то отсюда и разочарование.
Перфекционизм бывает, конечно. Но у меня разочарование не совсем отсюда. Все проще. Пытаешься, к примеру, поститься до 15 часов, потому что сказали, что так надо. Потом уже так есть охота, что налопаешься хлеба с медом, фруктов и этой консервированной фасоли. И от этого со временем отражается и на здоровье, и на фигуре. И разочарование от того, что понимаешь, ведь если бы не такой режим питания, и здоровью, и фигуре вред был бы меньше. Казалось бы, что проще, ну ешь почаще и поменьше, и не фасоль, а вареные овощи и крупы. Но умом-то это понимаешь. И можешь всем вокруг говорить правильные вещи, о том, что пост должен быть по силам. Но зацикленность уже сформировалась! В итоге или продолжаешь так питаться и дальше, или снижаешь планку, и чувствуешь вину, потому что вроде как нарушаешь. У меня последние несколько лет проблемы с иммунитетом. Врач сказал, что без мяса можно, но молочный белок мне необходим. А я все думаю, а может, и не от белка это зависит, а может и не будет ничего со мной какое-то время без него. Вот сейчас опять заболела. А если я заболеваю, у меня потом температура месяцами держится, пока курс иммуномодуляторов не поставлю. Мне сейчас вроде бы надо молочный белок, а зацикленность мешает, все думаю, может и так с помощью лекарств пройдет. Эх, мне уже не к иммунологу, к психиатру надо:crazy:

Ирина Зубакина 18.03.2017 11:11

Друзья, может скажете какие-нибудь умные вещи по этому поводу?

Игорь Алексеевич 19.03.2017 07:15

Цитата:

Сообщение от Ирина Зубакина (Сообщение 999760)
Друзья, может скажете какие-нибудь умные вещи по этому поводу?

Вы хотите, чтобы Вам докторскую диссертацию о взаимопроникновении диетологии и богословия выложили? :-)

Владислав-777 19.03.2017 07:31

Цитата:

Сообщение от Ирина Зубакина (Сообщение 999760)
Друзья, может скажете какие-нибудь умные вещи по этому поводу?

Так вы же сами уже всё сказали?

Эх, мне уже не к иммунологу, к психиатру надо

Виктория Яблонева 19.03.2017 10:20

А я вчера варила мясной суп. И даже самого лёгкого соблазна не возникло, чтобы его попробовать! Правда, когда подавала на стол, предупредила, что могла напортачить с солью. Но оказалось, всё просто отлично. Меня хвалили ;-)

Ирина Зубакина 19.03.2017 20:51

Цитата:

Сообщение от Игорь Алексеевич (Сообщение 1000101)
Вы хотите, чтобы Вам докторскую диссертацию о взаимопроникновении диетологии и богословия выложили? :-)

Нет, я хочу попроще, чтобы мне люди свои доводы изложили по поводу того, что если надо для здоровья, значит надо. Другим-то я сама советовать могу, ссылаясь на Писание, святых отцов и мнение авторитетного духовенства и богословов. Но это другим, а когда дело меня касается, все эти правильные вещи не могу применить.

Ирина Зубакина 19.03.2017 20:54

Цитата:

Сообщение от Владислав-777 (Сообщение 1000103)
Так вы же сами уже всё сказали?

Ну Вы же понимаете, что к нему не пойду. Он меня просто не поймет. А поймет, если сам будет церковным человеком, который сам постится. А мне такие не встречались, хотя по работе могу общаться со многими врачами. Вот и спрашиваю здесь.

Элеонора 19.03.2017 21:25

Вчера пекла постные оладьи (геркулес ела в рабочие дни. И ещё прочитала, что этот быстрозапариваемый геркулес вреден, особенно на завтрак) и думала, сколько же времени на это тратится, сколько за это время можно было бы досочек для благотворительной ярмарки доделать. Съела бы стаканчик йогурта с отрубями за 5 минут и занималась бы декупажем. И ничуть этот йогурт не вкуснее постных оладий с медом или с какао (на воде, но все равно вкусно).

Светлана1972 19.03.2017 21:52

Цитата:

Сообщение от Элеонора (Сообщение 1000381)
Вчера пекла постные оладьи (геркулес ела в рабочие дни. И ещё прочитала, что этот быстрозапариваемый геркулес вреден, особенно на завтрак) и думала, сколько же времени на это тратится, сколько за это время можно было бы досочек для благотворительной ярмарки доделать. Съела бы стаканчик йогурта с отрубями за 5 минут и занималась бы декупажем. И ничуть этот йогурт не вкуснее постных оладий с медом или с какао (на воде, но все равно вкусно).

Овсянка вариися 5-7 минут, думаю за это время вы только достать заготовку сможете

Светлана1972 19.03.2017 21:54

Цитата:

Сообщение от Ирина Зубакина (Сообщение 1000369)
Ну Вы же понимаете, что к нему не пойду. Он меня просто не поймет. А поймет, если сам будет церковным человеком, который сам постится. А мне такие не встречались, хотя по работе могу общаться со многими врачами. Вот и спрашиваю здесь.

И зря !! Только не к психиатру, а к психологу надр. И вы перестанете бегать по кругу , попадая в ловушки детства

Элеонора 19.03.2017 22:14

Цитата:

Сообщение от Светлана1972 (Сообщение 1000404)
Овсянка вариися 5-7 минут, думаю за это время вы только достать заготовку сможете

Овсянку, вергее геркулес, ем в рабочие дни. Не варю, насыпаю в чашку и заливаю кипятком. С этим проблем нет. Меня огорчило время, потраченное на оладьи.

Светлана1972 19.03.2017 23:08

Цитата:

Сообщение от Элеонора (Сообщение 1000424)
Овсянку, вергее геркулес, ем в рабочие дни. Не варю, насыпаю в чашку и заливаю кипятком. С этим проблем нет. Меня огорчило время, потраченное на оладьи.

Я простот ем именно овсчнку, хлоья это уже не то, а растертая в муку моментальная -вообще бесполезная каша.
На счет котлет согласна. Как-то делала и в итоге не поняла зачеи, стольео времени потрачено +обжаривагие , а вкус от кашт с соевым соумом не сильно отличается.

Виктория Яблонева 20.03.2017 08:53

Цитата:

Сообщение от Элеонора (Сообщение 1000381)
Вчера пекла постные оладьи (геркулес ела в рабочие дни. И ещё прочитала, что этот быстрозапариваемый геркулес вреден, особенно на завтрак) и думала, сколько же времени на это тратится, сколько за это время можно было бы досочек для благотворительной ярмарки доделать. Съела бы стаканчик йогурта с отрубями за 5 минут и занималась бы декупажем. И ничуть этот йогурт не вкуснее постных оладий с медом или с какао (на воде, но все равно вкусно).

Дело не во вкусовых ощущениях. Я постные супы так варю, что ни один мясной и близко рядом не стоял! Дело в работе над собой, над своим организмом. Да, тяжело мне без мяса. Но Богу на кресте ещё тяжелее было!

Виктория Яблонева 20.03.2017 08:54

Цитата:

Сообщение от Светлана1972 (Сообщение 1000404)
Овсянка вариися 5-7 минут, думаю за это время вы только достать заготовку сможете

Можно и не варить. Я просто кипятком заливаю и через полчаса она как будто варилась, а не настаивалась.

Виктория Яблонева 20.03.2017 08:55

Цитата:

Сообщение от Светлана1972 (Сообщение 1000438)
Я простот ем именно овсчнку, хлоья это уже не то, а растертая в муку моментальная -вообще бесполезная каша.
На счет котлет согласна. Как-то делала и в итоге не поняла зачеи, стольео времени потрачено +обжаривагие , а вкус от кашт с соевым соумом не сильно отличается.

Правда? А мне всегда так хотелось попробовать. Больше не хочу. Спасибо, что рассказали.

Елена Михейлис 20.03.2017 09:19

Цитата:

Сообщение от Виктория Яблонева (Сообщение 1000515)
Дело не во вкусовых ощущениях. Я постные супы так варю, что ни один мясной и близко рядом не стоял! Дело в работе над собой, над своим организмом. Да, тяжело мне без мяса. Но Богу на кресте ещё тяжелее было!

Виктория! Ну вы хоть сравнения адекватные выбирайте! С чем вы сравниваете отказ от мяса на несколько десятков дней!

Элеонора 20.03.2017 10:33

Цитата:

Сообщение от Виктория Яблонева (Сообщение 1000515)
Дело не во вкусовых ощущениях. Я постные супы так варю, что ни один мясной и близко рядом не стоял! Дело в работе над собой, над своим организмом. Да, тяжело мне без мяса. Но Богу на кресте ещё тяжелее было!

Мне без мяса не тяжело. Но на постную еду, в том числе на постный суп, у меня уходит гораздо больше времени, чем на не постную. Это вызывает у меня ропот (((

Виктория Яблонева 20.03.2017 10:34

Цитата:

Сообщение от Елена Михейлис (Сообщение 1000532)
Виктория! Ну вы хоть сравнения адекватные выбирайте! С чем вы сравниваете отказ от мяса на несколько десятков дней!

Знаете, когда я посмотрела фильм "Страсти Христовы", то именно такая мысль меня посетила: Он за нас так страдал, а мы ради Него даже от мяса в постные дни отказаться не можем.

Елена Михейлис 20.03.2017 10:52

Цитата:

Сообщение от Элеонора (Сообщение 1000555)
Мне без мяса не тяжело. Но на постную еду, в том числе на постный суп, у меня уходит гораздо больше времени, чем на не постную. Это вызывает у меня ропот (((

Да. У меня тоже много времени уходит. Особенно завтрак нездоровый - иногда спешу, тогда сделаю кусочек черного шоколада с чаем. А овощные супы быстро варятся, намного быстрее мясных.

Владислав-777 20.03.2017 11:01

Цитата:

Сообщение от Елена Михейлис (Сообщение 1000565)
Да. У меня тоже много времени уходит. Особенно завтрак нездоровый - иногда спешу, тогда сделаю кусочек черного шоколада с чаем. А овощные супы быстро варятся, намного быстрее мясных.

Немного из Учения Христа.

27. Старайтесь не о пище тленной, но о пище, пребывающей в жизнь вечную, которую даст вам Сын Человеческий, ибо на Нем положил печать Свою Отец, Бог.
(Св. Евангелие от Иоанна 6:27)

Элеонора 20.03.2017 11:29

Цитата:

Сообщение от Елена Михейлис (Сообщение 1000565)
Да. У меня тоже много времени уходит. Особенно завтрак нездоровый - иногда спешу, тогда сделаю кусочек черного шоколада с чаем. А овощные супы быстро варятся, намного быстрее мясных.

Нездоровость постной пищи, особенно быстрого приготовления, меня тоже смущает. Куриный суп гораздо проще готовить, чем постный. Не надо морковь тереть, лук шинковать, капусту шинковать, отдельно пассеровать морковь с лукоми, картошку чистить, резать.
Может быть для некоторых пост в том и состоит, чтобы заниматься не тем, чем хочется (даже если это и полезное дело), а чем не хочется?


Текущее время: 21:23. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© Copyright 2009 - 2018 АНО ИИЦ Православие и Мир