Вот совершенно согласна! Я еще в начале темы писала нечто подобное.
Кстати, по средам и пятницам я вместо кефира пью Велле. Так он куда вкусней кефира, правда, и дороже. Стоит как литр кефира, пьется за 1 раз. Вот, значит, кефир нельзя, потому что скоромный. Велле потому что вкусный. И чего тогда? Воду из-под крана?
И если я умею готовить вкусную кашу - пшенка пополам с рисом (одна пшенка тяжеловата желудку), потереть тыкву, ближе к концу добавить курагу, минут десять-15 поварить, потом в одеяло минут на 40. Каша объедение получается! Так мне чего, касторки в нее налить? Чтобы противно есть было.

У меня у подруги такое. Она очень мучается, иногда засыпает часов в 5, а в шесть вставать на работу. Бывает, всю ночь не спит.
У меня бывает, но редко, слава Богу, и это очень мучительно.
У меня в Молитвослове есть молитва на сон (из великого повечения). Вот она:
Молитва иная ко Господу нашему
Иисусу Христу, Антиоха монаха Пандекта:

Молитва монаха Антиоха
ко Господу нашему Иисусу Христу
И даждь нам, Владыко, на сон грядущим покой тела и души, и сохрани нас от мрачнаго сна греховнаго, и от всякаго темнаго и нощнаго сладострастия: укроти стремления страстей, угаси разжженныя стрелы лукаваго, яже на ны льстивно движимыя: плоти нашея востания утоли, и всякое земное и вещественное наше мудрование успи. И даруй нам, Боже, бодр ум, целомудр помысл, сердце трезвящееся, сон легок и всякаго сатанина мечтания изменен. Возстави же нас во время молитвы утверждены в заповедех Твоих, и память судеб Твоих в себе тверду имуща: всенощное славословие нам даруй, во еже пети и благословити и славити пречестное и великолепое имя Твое, Отца, и Сына, и Святаго Духа, ныне и присно, и во веки веков, аминь.

И дай нам, Владыка, ко сну отходящим, покой тела и души и сохрани нас от мрачного сна греховного и от всякого темного и ночного сладострастия. Укроти порывы страстей, угаси раскаленные стрелы лукавого, против нас коварно направляемые, восстания плоти нашей успокой и всякое помышление наше о земном и вещественном усыпи. И даруй нам, Боже, бодрый ум, целомудренный разум, сердце трезвенное, сон легкий и свободный от всякого сатанинского мечтания. Воздвигни же нас в час молитвы утвержденными в заповедях Твоих и память о судах Твоих в себе твердо хранящими. Даруй нам славословие в течение всей ночи, чтобы воспевать, благословлять и славить многочтимое и величественное имя Твоё, Отца, и Сына, и Святого Духа ныне, и всегда, и во веки веков. Аминь.

Это на ЦСЯ и перевод. Попробуйте читать, и Господь да пошлет вам сон!

А мы -это кто ? Я себя слабее не считаю физически, и экология на меня не влияет :)
Вы просто хотите быть похожи на недостижимый идеал, а т.к. это невозможно, то отсюда и разочарование. А надо просто честно признать перед собой в чем слабости , и потихоньку их преодолевать. Путь будет со срывами,неудачами,падениями, но продолжать идти вперед , не давая им длиться долго, и радоваться каждой маленькой победе над собой .

Да нет, наверное, мы все понимаем. Правда, это не только к мужчинам, но и к женщинам относилось, были ведь и женские монастыри, и подвижницы были, которые могли строжайший пост нести. Но в любом случае, они в других условиях жили, и мера сил у них другая была. Спасибо Вам за молитву:rose:

Мы-это большинство из нас, точные проценты конечно сказать не могу. Сейчас нечасто можно встретить человека, который по здоровью может себе позволить по Уставу поститься. А экология на все влияет, тут уж мы никуда не денемся. Воду пьем непонятно какую, дышим непонятно чем, продукты из магазинов с химией всякой. Я однажды масло сливочное в тумбочке забыла, оно там недели пролежало, растаяло, но даже не прокисло.
Перфекционизм бывает, конечно. Но у меня разочарование не совсем отсюда. Все проще. Пытаешься, к примеру, поститься до 15 часов, потому что сказали, что так надо. Потом уже так есть охота, что налопаешься хлеба с медом, фруктов и этой консервированной фасоли. И от этого со временем отражается и на здоровье, и на фигуре. И разочарование от того, что понимаешь, ведь если бы не такой режим питания, и здоровью, и фигуре вред был бы меньше. Казалось бы, что проще, ну ешь почаще и поменьше, и не фасоль, а вареные овощи и крупы. Но умом-то это понимаешь. И можешь всем вокруг говорить правильные вещи, о том, что пост должен быть по силам. Но зацикленность уже сформировалась! В итоге или продолжаешь так питаться и дальше, или снижаешь планку, и чувствуешь вину, потому что вроде как нарушаешь. У меня последние несколько лет проблемы с иммунитетом. Врач сказал, что без мяса можно, но молочный белок мне необходим. А я все думаю, а может, и не от белка это зависит, а может и не будет ничего со мной какое-то время без него. Вот сейчас опять заболела. А если я заболеваю, у меня потом температура месяцами держится, пока курс иммуномодуляторов не поставлю. Мне сейчас вроде бы надо молочный белок, а зацикленность мешает, все думаю, может и так с помощью лекарств пройдет. Эх, мне уже не к иммунологу, к психиатру надо:crazy:

Друзья, может скажете какие-нибудь умные вещи по этому поводу?

Вы хотите, чтобы Вам докторскую диссертацию о взаимопроникновении диетологии и богословия выложили? :-)

Так вы же сами уже всё сказали?

Эх, мне уже не к иммунологу, к психиатру надо

А я вчера варила мясной суп. И даже самого лёгкого соблазна не возникло, чтобы его попробовать! Правда, когда подавала на стол, предупредила, что могла напортачить с солью. Но оказалось, всё просто отлично. Меня хвалили ;-)

Нет, я хочу попроще, чтобы мне люди свои доводы изложили по поводу того, что если надо для здоровья, значит надо. Другим-то я сама советовать могу, ссылаясь на Писание, святых отцов и мнение авторитетного духовенства и богословов. Но это другим, а когда дело меня касается, все эти правильные вещи не могу применить.

Ну Вы же понимаете, что к нему не пойду. Он меня просто не поймет. А поймет, если сам будет церковным человеком, который сам постится. А мне такие не встречались, хотя по работе могу общаться со многими врачами. Вот и спрашиваю здесь.

Вчера пекла постные оладьи (геркулес ела в рабочие дни. И ещё прочитала, что этот быстрозапариваемый геркулес вреден, особенно на завтрак) и думала, сколько же времени на это тратится, сколько за это время можно было бы досочек для благотворительной ярмарки доделать. Съела бы стаканчик йогурта с отрубями за 5 минут и занималась бы декупажем. И ничуть этот йогурт не вкуснее постных оладий с медом или с какао (на воде, но все равно вкусно).

Овсянка вариися 5-7 минут, думаю за это время вы только достать заготовку сможете

И зря !! Только не к психиатру, а к психологу надр. И вы перестанете бегать по кругу , попадая в ловушки детства

Овсянку, вергее геркулес, ем в рабочие дни. Не варю, насыпаю в чашку и заливаю кипятком. С этим проблем нет. Меня огорчило время, потраченное на оладьи.

Я простот ем именно овсчнку, хлоья это уже не то, а растертая в муку моментальная -вообще бесполезная каша.
На счет котлет согласна. Как-то делала и в итоге не поняла зачеи, стольео времени потрачено +обжаривагие , а вкус от кашт с соевым соумом не сильно отличается.

Дело не во вкусовых ощущениях. Я постные супы так варю, что ни один мясной и близко рядом не стоял! Дело в работе над собой, над своим организмом. Да, тяжело мне без мяса. Но Богу на кресте ещё тяжелее было!

Можно и не варить. Я просто кипятком заливаю и через полчаса она как будто варилась, а не настаивалась.

Правда? А мне всегда так хотелось попробовать. Больше не хочу. Спасибо, что рассказали.

Виктория! Ну вы хоть сравнения адекватные выбирайте! С чем вы сравниваете отказ от мяса на несколько десятков дней!

Мне без мяса не тяжело. Но на постную еду, в том числе на постный суп, у меня уходит гораздо больше времени, чем на не постную. Это вызывает у меня ропот (((

Знаете, когда я посмотрела фильм "Страсти Христовы", то именно такая мысль меня посетила: Он за нас так страдал, а мы ради Него даже от мяса в постные дни отказаться не можем.

Да. У меня тоже много времени уходит. Особенно завтрак нездоровый - иногда спешу, тогда сделаю кусочек черного шоколада с чаем. А овощные супы быстро варятся, намного быстрее мясных.

Немного из Учения Христа.

27. Старайтесь не о пище тленной, но о пище, пребывающей в жизнь вечную, которую даст вам Сын Человеческий, ибо на Нем положил печать Свою Отец, Бог.
(Св. Евангелие от Иоанна 6:27)

Нездоровость постной пищи, особенно быстрого приготовления, меня тоже смущает. Куриный суп гораздо проще готовить, чем постный. Не надо морковь тереть, лук шинковать, капусту шинковать, отдельно пассеровать морковь с лукоми, картошку чистить, резать.
Может быть для некоторых пост в том и состоит, чтобы заниматься не тем, чем хочется (даже если это и полезное дело), а чем не хочется?