Показать сообщение отдельно
  (#1506) Старый
Игорь Алексеевич Игорь Алексеевич вне форума
участник
 
Аватар для Игорь Алексеевич
 
Сообщений: 2,496
Регистрация: 06.05.2014
Адрес: Москва и село Вер
По умолчанию 22.03.2017, 11:36

Цитата:
Сообщение от Елена Михейлис Посмотреть сообщение
И сериалы я не смотрю, и сырые овощи /фрукты мне здоровье есть не позволяет. В обычное время мой завтрак - йогурт или кофе/какао со сливками.
А каши? Я при моём режиме работы (сутки/двое) приспособился каши в микроволновке варить, (3-хлитровая стеклянная ёмкость для микроволновки стоит 450 р. в "1000 мелочей") заливаем крупу водой в стандартной пропорции (1 : 2) солим, добавляем специи по вкусу, выставляем мощность 350 - 400 Вт и включаем таймер на 35 минут, по сигналу окончания достаём готовую кашу-рассыпушку. прихожу с дежурства поставил кашу а сам баюшки, просыпаюсь с уже готовой кашей.
Ответить с цитированием