Показать сообщение отдельно
  (#1669) Старый
Елена_НН Елена_НН вне форума
участник
 
Аватар для Елена_НН
 
Сообщений: 1,649
Регистрация: 16.09.2016
По умолчанию 25.03.2017, 20:57

Цитата:
Сообщение от Светлана1972 Посмотреть сообщение
Для того и существует тренер чтобы не допустить травм. чувствуешь что при выполнении упражнения идет нагрузка на коленки сразу говори и он тебе тут же объяснит в чем ошибка. Терпеть не надо , надо сразу оглашать проблему.
А что может помешать ходьбе ?? Вот взял человек и пошел в парк на час-полтора. Тут какие могут быть диагнозы?
Про сустав я привела пример , на который стоит равняться ,когда человек не сидит дома или на скамейке, не плачется о тяжелой жизни и горе лекарств а двигается пока может. Потому что в любой момент можно лишиться этого Как говорится в молитве " Господи не лиши меня ума, зрения и движения!"
Светлана, у моей бывшей коллеги сестра угробила колени на степах, сделали операцию, но ей не особо помогло.
если у вас с коленями все нормально - можно только порадоваться за вас.
Ответить с цитированием