Показать сообщение отдельно
  (#1) Старый
Павел из Волгограда Павел из Волгограда вне форума
участник
 
Аватар для Павел из Волгограда
 
Сообщений: 299
Регистрация: 04.10.2012
Адрес: Волгоград
По умолчанию Что делать при саморазрушении? - 05.07.2019, 16:07

Здравствуйте.
Апатия, депрессия, нежелание ничего делать, раздражение на все и вся, желание отвлечься на всякую ерунду, раздражение на самого себя за то, что отвлекся, разочарование, страх за то, что все сделал плохо. Упадок сил (хотя непонятно с чего бы) и безразличие. И вообще... не верю я в хорошее для себя. Ничего хорошего нет во мне, я плохой человек, мерзкий - такое вот ощущение. Странное. Болезненное, но при этом какое-то... приятное. Я знаю, что разрушаю свою жизнь, работу, меня это заставляет страдать, но какой-то части меня нравится за этим наблюдать. Это довольно жутко. И я не могу ни с кем поговорить - меня все почему то считают неплохим человеком, мне стыдно говорить о том, какой я. Я иду к раскрытию перед людьми своих худших качеств, но боюсь этого и скрываю, лгу им, что все в порядке.
Как с этим бороться, подскажите, пожалуйста. Хотя у меня ощущение, что я не исправлюсь. Не верю в это.
Ответить с цитированием