[Anatole]

Как правильно провести Великий пост? Как поститься? Как не перепоститься? Как поститься детям и больным? Что необходимо православному, а что — народные традиции? Какие службы не пропустить? Как подготовиться к Пасхе?



На ВАШИ вопросы ответят протоиерей Александр ИЛЬЯШЕНКО, настоятель храма Всемилостивого Спаса, директор портала «Православие и мир», и протоиерей Константин ОСТРОВСКИЙ, благочинный церквей Красногорского округа Московской епархии.

Пожалуйста, спрашивайте священников в этой теме. Еще до начала Великого Поста, появится статья с подробными ответами на ваши вопросы.

Отец Александр, отец Константин, здравствуйте!
У меня есть несколько вопросов относительно поста:
1. Правда ли, что в Великий пост не рекомендуется читать акафисты? Если да, то почему?
2. Насколько нужно оглашать окружающим (друзьям, приятелям), что соблюдаешь пост? В Рождественский пост я рассказала паре неверующих подруг, что держу пост - просто чтобы потом не было лишних вопросов (ходим вместе обедать), но теперь не уверена, что поступила верно.
3. Почему в пост рекомендуется хоть раз причаститься на Литургии Преждеосвященных Даров? Чем ещё она отличается от воскресной Литургии, кроме "преждеосвященности"?
4. Насколько нужно ограничить общение с друзьями в период поста? Допустимо ли приглашать друзей в гости для беседы? Можно ли ходить с друзьями, например, в музеи, на выставки?
5. Я знаю, что постный устав написан для монахов, но всё же не хочется давать себе излишние послабления и в гастрономическом смысле. Можно ли самостоятельно определить, готова ли я к сухоядению два дня в неделю?
В Рождественский пост я не обращала внимание на допустимость масла в те или иные дни.

Спасибо Вам большое заранее за ответы!

Добрый день!
Наверное, традиционный вопрос, но так для себя и не смог до конца определиться.
Как подготовиться и провести свой первый Великий пост? Причем, про воздержание от пустых развлечений, более внимательное сосредоточение на духовной жизни более-менее понятно, а вот про чисто физические аспекты - питание, занятия спортом? В прошедший предрождественский пост не ел мяса, но вот рыба, молоко масло - их полностью исключить не получалось. Как определить ту грань между принятием поста "по силам" и расслабленностью из-за лени?
Спаси Господи!

Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, как провести пост человеку, который делает только первые шаги на пути церковной жизни?

Я была крещена в детстве, но в семье о вере никогда не говорилось. Относительно недавно стала интересоваться Богом и через мучительный поиск уже сама пришла к православию. Регулярно читаю Священное писание и Священное предание, много молюсь, но моя жизнь в храме только начинается. Живу в Америке, поэтому нет возможности часто бывать на службах, исповедоваться и причащаться. Посты никогда не соблюдала. Попыталась найти информацию о Великом посте в интернете, но поисковик выдает только монастырский устав. Прочитав этот устав, испытала чувство провала и невозможности выдержать пост, даже его не начав.
Что бы вы порекомендовали в такой ситуации?

С уважением,
Татьяна

[Екатерина из Краснодара]

Здравствуйте, о.Александр, о.Константин!
У меня такой вопрос: какую литературу, фильмы желательно (либо позволительно) читать (смотреть) в Пост. Я имею ввиду не духовную литературу (фильмы). Понятно, что нужно больше времени уделять Святому Писанию, святоотеческой, наставляющей литературе. Но по опыту предыдущих постов у меня складывалось так, что читать только ее не получается - тяжеловато и это приводило к перегрузу и почти полному отсутсвию чтения. И в Пост хочется иногда расслабиться с помощью более легкого чтения (фильма), к примеру - православная художественная литература и аналогичных фильмов.
Может я не права и нужно заставлять себя...?

Отец Александр, отец Константин, здравствуйте! Хочу задать вопрос про детский пост. У нас трое детей, и пока они были дошкольниками, особых вопросов не было - семья постится, мяса в холодильнике нет, дети постятся тоже. При этом, когда, например, дети были в гостях у бабушки, которая противник детского поста, тогда они ели все, с нашей бабушкой спорить опасно. То есть осознанности детской не было. От конфет и тп постом мы не отказывались - увы, я сама этого не могу, мне проще не есть мясо, а жаль, наверное пост тогда для детей был бы более очевиден. А так - ну нет мяса, и нет. Сейчас старшая дочь пошла в школу, на очереди средняя. Школа общеобразовательная. В школе старшая ест все, что дают, дома постится. Мы еще ходим в школу искусств, иногда не имеем возможности обедать дома, а там есть столовая. Мясо, рыба (всегда очень невкусная), суп, гарниры, салатики часто бывают постные. Так дети, когда мы там обедаем во время поста, если я не напоминаю - уверенно покупают мясо и едят. Когда пытаюсь напомнить, что пост - скисают и начинают крутить носами - гречку я не ем, пюре невкусное, а голые макароны я и сама и не куплю - ну что это за обед? Покупаю гречку, они клюют, я доедаю, а они голодные, а в школе мы до позднего вечера, и дома тоже соответственно ничего не приготовлено. Что мне делать? Надавить в этом вопросе или ждать развития сознательности?

Добрый день, подскажите как правильно поститься кормящим мамам? Ведь хочется, чтобы через грудное молоко попадали все полезные вещества! Можно ли есть все подряд, но читать каждый день акафисты? Можно ли после поста зачать сразу ребенка? Хотим второго! Или нужно разговеться, подождать какое-то время? Спасибо большое!

[Виталий (Борисов)]

Добрый день!
Церковный день начинается в 18.00. А в какое время начинается постный день? Спасибо

[Ольга Васильевна]

Батюшка!
Моей дочери 11 лет. Дома вся семья пост соблюдает. А как ей быть с питанием в школе? Плюс к скоромным блюдам им там ещё специально молоко выдают. Отказываться? Тогда она голодная будет. Посоветуйте, как быть?

Добрый день! Я собираюсь первый раз в жизни начать поститься. Мне хотелось бы знать, что именно позволено и не позволено в Великий Пост, но не только в гастрономическом смысле, но и в плане духовном, социальном?
Спасибо большое за ответ. Ирина
Храни Вас Бог.

Добрый день!
Как провести пост (в пищевом плане) человеку на многодневной вахте, с питанием в столовой?

[Родмалена]

Здравствуйте! У нас (дома) будут продолжать покупать колбасу, пока ее продают. Покупать и кушать. Робкие мои намеки о посте были проигнорены. Разумеется, насильно меня кормить никто не станет, но как разумнее: сразу жестко " у меня, пардон, пост, обижайтесь, но жрать это не буду", или немножко покушать (типа чтобы не разругаться), а когда в свободных обстоятельствах - уже позволимое кушать. Не хочется, чтобы кто-то знал о моем посте, но "... я готовлю, а вы не едите..." - так тоже не хочется.
Спасибо.

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, есть ли какие-нибудь послабления в пост (в еде, например)во время написании диссертации! Муж ее пишет! Как ему помочь, чтобы весной защитился? Заранее спасибо! Ирина.

[ДроздовИван]

Добрый день, батюшка! У меня такой вопрос. Говорят о посте для монахов и мирян? Вроде как сухоядение и еда без масла по вт. чт. - это для монахов, а миряне могут на степень полегче: приготовленное без масла и вт. чт. с маслом. И в разных календарях на одни и те же дни, отмеченны разные степени соблюдения поста.

[Зоя_А]

Отец Александр, отец Константин, здравствуйте!
На работе в дни поста коллеги приносят угощение на свой день Рождения. Торт или пирожные.
отказываться несмотря ни на что или угощаться? Объяснять причину или нет(но здесь именнинник может подумать , что это к нему так относятся)?

Добрый день! Я пощюсь не первый год, и понимаю весь смысл этого особенного времени. У меня вопрос по поводу увлечений во время Великого Поста. Я знаю, что любые увеселительные мелоприятия нужно свести к минимуму. Касается ли это правило танцевальных кружков? Я хожу в школу танцев. Скажите, нужно ли мне прекратить посещать занятия, учитывая то, что танцую я только на занятиях, а не в ночных клубах или на различного рода вечеринках? Спасибо.

[Марина И]

Многая лета, отец Константин и отец Александр! Я беременна, батюшка мне запретил гастрономический пост, телевизор я и так не смотрю, молюсь, в храм хожу, где получается дела добрые делаю. Как провести пост с пользой для души?

Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, в еде в пост можно допускать некоторые послабления, если очень строжайших врачебных ограничений нет, но есть проблемы с пищеварением (заболевания), и иногда съесть кусочек вареного мяса или выпить стакан кефира, а не овощи и хлеб-значит значительно улучшить самочувствие и убрать некоторые неприятные проявление болезней. Но, в общем, в еде соблюдать скромность.
Спасибо за ответ.

Добрый день,

Скажите пожалуйста, можно ли мамочке младенца (3года) есть еду малыша, если он откажется это кушать или недоест во время Великого Поста? (в основном, это молочные продукты.) У нас малыш всегда либо недоедает, либо отказывается, тогда еду доедают родители,чтобы продукты не проподали. Заранее спасибо!

Отец Александр, отец Константин, благословите.

У меня вот какой вопрос:
Во время поста, если супруги не успеют провести дни, воздерживаять друг от друга телесно, правда, что пост опорочается?

Речь идет о невозможноти одного из супругов воздерживаться...

Спаси Вас Господи!

Добрый день!
Сразу прошу извинить меня за столь не скромный, но на ной взгляд важный вопрос.
Подскажите, как быть с супружеской жизнью в Великий пост. Отказаться от нее вообще?
Мой супруг пост не соблюдает и ему сложно будет понять.
Спасибо!

Здравствуйте!

Раньше я постилась, а сейчас я кормлю малыша(3 мес) грудью, но соблюдать Пост хочется. Обязательно ли нужно кормящей матери ограничивать себя в еде?

Доброго Вам здоровья отец Константин и отец Александр!
Я возможно повторюсь. Как питаться на вахте, в другой стране (мусульманской), где еда только в столовой?
Так же я хотел узнать о супружеских отношениях. Дело в том, что несколько лет мы не можем никак родить ребеночка. И возраст уже. Врач дал нам сроку 4 месяца, сказав жене пить лекарства и пробовать. С учетом моей вахты, у нас и того меньше времени. Жена маловерующая, если можно так выразиться, и вопрос о супружеской близости во время поста очень болезненный в нашей семье. Подскажите, что делать?
И еще, я родился в мусульманской семье, принял Тайное крещение. Многие мои друзья, родные не знают об этом. Как в этом плане мне вести себя? Стоит ли смущать своим откровением окружающих меня родных, неверующих и мусльман?
Спаси Господи. Владимир

Подскажите как быть дома, где неверующие родители слышать ничего не хотят о том, что я собираюсь поститься (мне 27л) и будут готовить мясное. Меня спасает то, что домой я приезжаю только на выходные. Но даже так, в Великий Пост я не хочу есть мясо! Как быть? Как не допустить конфликта, хотя он наверняка будет... пусть не конфликт, но обида на меня. Спасибо!

Отец Александр, добрый день! Мне 24, мужу 30 лет, мы только первый год в Церкви, это будет наш первый Великий пост. Я где-то прочитала, что длительное воздержание от супружеских отношений в пост полезно только для тех пар, которые для этого достаточно созрели. Как поститься не во вред для отношений? Предыдущие многодневные посты нам дались тяжело в этом плане. Может, есть какая-то мера?