[Иванфилософ]

Сообщение от Наталья07

Вы покупаете по 50 грамм палтуса?)) Если нет, то как храните его, чтобы долго есть по 50 грамм, а он бы не испортился за это время?
Насчёт икры: мне - 1800. А как вы ее храните, пока едите по 30 грамм? Или другие едят ложками?

Я же не один живу, нас четверо, еще работник, двум продавцам обед возим....все лопают отменно, я про то, сколько я ем, 50 г. палтуса, ну 100 вполне достаточно, одно домашнее яйцо лучше 3 магазиных, протокваши козьей 100 г лучше и больше толку с политра магазиной, где сплошной гидрогенизированый жир

[Наталья07]

Если все перечисленные вами едят палтуса и икру, то выйдет весьма накладно.

[Иванфилософ]

Сообщение от Наталья07

Если все перечисленные вами едят палтуса и икру, то выйдет весьма накладно.

Не каждый день...меня интересует сколько съедаю я в калориях и рублях.....а остальные сами пусть за себя отвечают, зарабатывают, почему им и не есть, а себя ограничиваю, потом продавцам суп, да макароны с мясом, а узбек рыбы соленной, как и икры вообще не ест, ему харчо с говядиной подавай. И это все в счет себестоимости.

[Сергей Такой День]

Среда.
Завтрак: кушал перловку с грибами, зелёный лук, редиску, кабачковую икру.
Полдник: черешня, абрикосы.
Ужин: то же, что и завтрак.

[Мария1986]

Зачем?

[Иванфилософ]

Сообщение от Сергей Такой День

Среда.
Завтрак: кушал перловку с грибами, зелёный лук, редиску, кабачковую икру.
Полдник: черешня, абрикосы.
Ужин: то же, что и завтрак.

Наперед назавтра: огурцы, помидоры, зелёный лук, льняное и оливковое масло и орехи, примерно так, а там как выйдет

[Сергей Такой День]

Пятница.
Завтрак: кушал рис, зелёный лук, редиску, кабачковую икру.
Полдник: черешня.
Ужин: кушал перловку с грибами, кабачковую икру.

[Сергей Такой День]

Среда.
Завтрак: кушал рис и кабачковую икру.
Полдник: клубника.
Ужин: кушал гречку с картошкой и овощами, кабачковую икру.

[Иванфилософ]

Сообщение от Сергей Такой День

Среда.
Завтрак: кушал рис и кабачковую икру.
Полдник: клубника.
Ужин: кушал гречку с картошкой и овощами, кабачковую икру.

Сегодня кета, солянка овощная, сырые фрукты и арахис, еда два раза, как и положено в ср. и пт., положено вообще-то один раз, в 15:00, но мне хотя бы в 12:00 и 17:00

[Сергей Такой День]

Пятница.
Завтрак: каша дружба, кабачковая икра.
Полдник: черешня.
Ужин: рис с грибами, шпроты.

[Наталья07]

Я сегодня ем рыбу и овощной салат.

[Любовь]

Завтрак. Просфора и Св. Вода.
Обед. Овощное рагу. Кабачки жаренные на хлеб. Салат.
Компот.
Полдник. Кофе.Сухари.
Ужин.Каша.Чай.

[Наталья07]

Как у нас здесь рано ужинают! Неужели потом не хочется есть?

[Любовь]

Сообщение от Наталья07

Как у нас здесь рано ужинают! Неужели потом не хочется есть?

Так это планируется...я когда писала заранее решила..

[Наталья07]

Сообщение от Любовь

Так это планируется...я когда писала заранее решила..

Вон оно что.)) Приятного аппетита!

[Любовь]

Сообщение от Наталья07

Вон оно что.)) Приятного аппетита!

Спаси Господи! Взаимно.

[Сергей Такой День]

Сообщение от Наталья07

Как у нас здесь рано ужинают! Неужели потом не хочется есть?

Я ужинаю в 16 часов моего оренбургского времени, в Москве 14 часов. Я привык, потом уже не хочется.

[Наталья07]

Сообщение от Сергей Такой День

Я ужинаю в 16 часов моего оренбургского времени, в Москве 14 часов. Я привык, потом уже не хочется.

Я не могу так рано. Бывает,что и обедаю в 16 часов.

[Сергей Такой День]

Сообщение от Наталья07

Я не могу так рано. Бывает,что и обедаю в 16 часов.

Дело в том, что я толстый, вешу более 98 кг, хочу похудеть. Получается, я одновременно на посту и на диете. Я стараюсь себя не очень ограничивать в разрешённой еде, но последний приём пищи в 16 часов.

[Наталья07]

Сообщение от Сергей Такой День

Дело в том, что я толстый, вешу более 98 кг, хочу похудеть. Получается, я одновременно на посту и на диете. Я стараюсь себя не очень ограничивать в разрешённой еде, но последний приём пищи в 16 часов.

Понятно. Но вы едите много углеводов и сахаров, а от них сложно похудеть.

[Сергей Такой День]

Сообщение от Наталья07

Понятно. Но вы едите много углеводов и сахаров, а от них сложно похудеть.

Углеводы - да, но сахар не ем, только во фруктах и ягодах. Кофе и чай пью с сахарозаменителем.

[Наталья07]

Сообщение от Сергей Такой День

Углеводы - да, но сахар не ем, только во фруктах и ягодах. Кофе и чай пью с сахарозаменителем.

В консервированной кабачковой икре его немало.)

[Иванфилософ]

Сообщение от Наталья07

Как у нас здесь рано ужинают! Неужели потом не хочется есть?

Я завтракаю в 9:00, легко, просто не лезет, кофе, да кусочек сыра, обедаю в 13:00 плотно более или менее, а ужинаю в 17-17:30. Я так привык! И это не диета монахи после 18:00 не едят, а в пост, кроме сб. и вс. только в 9 часу, в 15:00. Это не менее важный элемент поста, чем состав еды. Так века до 7 просто не ели, и не пили от восхода до заката, но количество постных дней было существенно меньше. А что есть было неважно. Это пошло от иудеев, переняли христиане, потом мусульмане, а разделение на виды пищи придумали потом.

[Иванфилософ]

Сообщение от Сергей Такой День

Углеводы - да, но сахар не ем, только во фруктах и ягодах. Кофе и чай пью с сахарозаменителем.

А вы вино в постные елейные дни потребляете. Я пиво и вино не пью, а крепкое низзя, поэтому раньше заговлялся перед постом последнюю неделю

[Наталья07]

Сообщение от Иванфилософ

А вы вино в постные елейные дни потребляете. Я пиво и вино не пью, а крепкое низзя, поэтому раньше заговлялся перед постом последнюю неделю

Пейте сухое вино.